Dicas de Beleza - 01

Magna Cabeleireira

Parceira do Espaço Estético




Dicas para Manter os Cabelos Saudáveis:

• Vá a cabeleireira para que ela possa fazer a analise do tipo de cabelo e indicar os melhores produtos para seus fios.

Alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de Vitamina A.

Tomar bastante líquido para manter os fios hidratados.

Corte as pontas do cabelo a cada três meses.

Vá ao salão hidratar 1x por mês.

Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protetores solares.

Ao lavar os cabelos, evite a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento.

No lugar do condicionador, use máscaras capilares para manter os cabelos sempre hidratados.

Procure usar xampu sem sal e com pH neutro.

Uma vez por semana, use xampu anti-resíduos para fazer uma limpeza profunda.

Para não quebrar os fios, evite dormir com os cabelos molhados.

Para quem tem os cabelos crespos e quer diminuir o volume, a dica é aplicar produtos do tipo leave-in (que não precisam de enxágüe).

Cabelos oleosos: lavar diariamente para retirar o excesso de sebo e evitar a queda.

Reeducação Alimentar

Diga não às Dietas

e sim a reeducação alimentar !!!

Um corpo belo e esbelto é, hoje em dia , o objetivo de muita gente.Sem duvida alguma, as pessoas magras tem menos doenças e vivem mais tempo do que as que tem excesso de peso.As imprudentes dietas ditadas pela moda falham quase sempre.

Por isso, emagrecer de maneira natural é a melhor e mais segura alternativa hoje!!

Dieta da sopa, das proteínas ,dos carboidratos etc. A lista de tortura dietética é imensa. A cada dia surgem mais opções para fazer você passar fome e ficar semanas de mau humor. E o que têm em comum essas dietas? Três coisas: se você as seguir ao pé da letra o que é muito difícil, perderá quilos rapidamente; elas se espalham com rapidez com o boca a boca; e são incompatíveis com a alimentação normal e diária.

Desde as dietas de elevado teor de proteínas as de baixo teor de gorduras, das dietas das fibras ou de um só alimento até combinações estranhas e refeições de leite batido. As pessoas que querem perder peso seguem uma multiplicidade de conselhos confusos.

Na maior parte dos casos esses conselhos são inofensivos- muitos são tão impraticáveis ou anti-sociais que ninguém consegue segui-los durante muito tempo-, mas, em alguns casos, podem ser perigosos para a saúde ou até levar a pessoa a aumentar o peso.

Felizmente , emagrecer não implica seguir as dietas da moda ou os padrões absurdos de alimentação. Com uma alimentação equilibrada de alimentos naturais, pobre em gorduras e açúcar , a maior parte das pessoas consegue perder peso com segurança e de maneira simples, estabelecendo padrões saudáveis de alimentação para a vida inteira.

Deixe de destruir o metabolismo e aposte em perder peso de forma saudável, natural e sem fome. Você só tem que se educar ( mudar hábitos alimentares) para aprender a comer bem e riscar DIETA de seu vocabulário para sempre!!

O novo conceito de saúde e bem estar!

Celulite (FEG)

Celulite:

Inicialmente para conhecer o processo de formação da celulite precisamos ser apresentados ao lipócito, que é a célula de gordura. O lipócito é uma célula que apresenta pequenos vacúolos de gordura distribuídos pelo seu interior. Estes vacúolos são quem recebe o excesso de gordura da alimentação . Com o progressivo aumento da deposição de gordura nos vacúolos, eles vão se aproximando um do outro, e acabam se juntando , aparecendo então um grande vacúolo que ocupa quase toda a célula. Com a deposição de gordura , a célula fica toda aumenta de tamanho . O tecido gorduroso, que fica embaixo da pele é formado por um grande número de lipócitos. Entre os lipócitos correm os vasos , as artérias que trazem o sangue , oxigênio e nutrientes, e as veias e linfáticos que transportam o sangue e os produtos do metabolismo de volta para a circulação num processo contínuo. A quantidade de lipócitos é diferente nas pessoas com tendência à serem magras , que tem menos e nas pessoas com tendência à serem obesas que tem mais . No tecido gorduroso existem também as fibras, que separam os grupos de lipócitos . É por causa das características destas fibras que as mulheres desenvolvem celulite e os homens não. Nas mulheres as fibras são finas e perpendiculares a pele , ligando a pele ao tecido muscular, mais profundo. Nos homens as fibras são mais grossas e se ligam à musculatura de forma oblíqua. Quando aumenta o tamanho do tecido gorduroso na mulher por causa da acumulação de gordura , este tecido se expande em direção à pele e quando o mesmo acontece no homem , as fibras resistem à expansão em direção à pele e dirigem o tecido gorduroso em direção `a profundidade, não aparecendo assim as irregularidades da celulite.
O tecido gorduroso aumentado , comprime as veias e linfáticos passando à existir então um edema ( inchaço) que aumenta ainda mais o volume do tecido , piorando o processo de celulite. O hormônio feminino dirige mais gordura para regiões preferenciais como o quadril, e alteram a parede das microveias, piorando mais as condições circulatórias e agravando a celulite, em um ciclo vicioso que agora se inicia, e se não tratado tende à perpetuar. Os estágios de celulite vão acontecendo, desde celulite estágio I quando existe apenas um aumento de volume das células, com um pequeno edema, até estágios mais avançados, onde ocorre uma completa desorganização do tecido gorduroso com aparecimento de nódulos e depressões ( buraquinhos).

Estágios da Celulite:
A celulite se apresenta em quatro estágios de evolução.

Condição Normal:
Na condição normal o tecido gorduroso é ricamente irrigado, as células gordurosas são de tamanho e formas normais. Os vasos são eficientes e tem formato normal. Não existe edema e a Termografia é normal.


Celulite Estágio 1:

Acontece um aumento de volume das células do tecido gorduroso na região afetada ocasionado por acúmulo de gordura dentro da célula. Não existe alteração circulatória e dos tecidos de sustentação, apenas uma discreta dilatação das pequenas veias do tecido gorduroso. Não há sinais visíveis na pele e nem dor. Na termografia pode aparecer o aspecto chamado “Moucheté” que representa aumento de temperatura provocada por edema e hiperpermeabilidade dos capilares sangüíneos.

Nesse estágio o principal procedimento é tratar com Exercícios, com Nutricionista (Reeducação Alimentar), e Esteticista(programa de tratamento para celulite). A recuperação neste caso é muito boa dependendo do organismo de cada pessoa.

Celulite Estágio II :

As células gordurosas ficam um pouco mais cheias de gordura, e as que ficam na parte mais profunda começam a sofrer o mesmo processo. Já aparece um certo grau de fibrose, que se piorar, começa à formar micronódulos na fase seguinte. O aumento do volume das células provoca alteração circulatória por provocar a compressão das microveias e vasos linfáticos. O sangue e a linfa (líquido aquoso que banha as células) ficam represados. Ocorre então um maior “inchaço” das células gordurosas e detritos tóxicos, que deveriam ser eliminados, começam a ficar acumulados. Na pele já é possível se observar irregularidades à palpação e ainda não existe dor. Na termografia o aspecto “Moucheté” é mais característico aparecendo edema e estase sangüínea demonstrados por áreas de temperatura aumentada.

Neste estágio o tratamento é necessário em conjunto com o Dermatologista (com o uso de Mesoterapia), Nutricionista(Reeducação Alimentar) e Esteticista (com Ultra-som, cosméticos e Drenagem linfática) além dos Exercícios físicos. Os resultados são bons, se houver adesão ao tratamento pode-se chegar a regressão do quadro para o grau 1. (dependendo do organismo de cada pessoa.)

Celulite Estágio III:

As células continuam aumentando de volume por causa da contínua aquisição de gordura. Ocorre uma desordenação do tecido e aparecimento dos nódulos que apesar de mais profundos, são vistos como irregularidades na superfície da pele, mesmo sem palpação. Começa a existir uma fibrose, que é o endurecimento do tecido de sustentação ( onde estão as fibras) e a circulação fica ainda mais comprometida . Pode aparecer os vasinhos e microvarizes. A pele tem o aspecto parecido com “Casca de Laranja” . Ocorre a sensação de peso e cansaço nas pernas (Deve-se lembrar que a celulite é basicamente um problema circulatório, e nesse estágio a circulação no tecido gorduroso já está com problemas). Na termografia aparece o aspecto de “Pelle di Leopardo” que é a presença de inúmeras manchas termográficas, denotando a desorganização do tecido, com várias temperaturas e a presença de edema e estase venosa.

O tratamento é realizado da mesma forma que no estágio II , mas são necessárias muito mais sessões e a regressão para grau II e I é mais difícil e mais lenta , mas Ocorre uma sensível melhora, dependendo do organismo de cada pessoa.



Celulite Estágio IV :

O inchaço desordenado das células gordurosas é acentuado, o tecido de sustentação se torna mais endurecido ( fibroesclerose) e a circulação de retorno está muito comprometida. Nesse estágio, a celulite é dura e a pele fica “lustrosa”, cheia de depressões, com aspecto acolchoado. As pernas ficam pesadas, inchadas , doloridas e a sensação de cansaço está freqüentemente presente, mesmo sem esforço. Na termografia aparecem os aspectos anteriores já descritos e surgem os “Black Holes”, ou “Buracos Negros”, que são regiões de circulação diminuída, representando uma coalizão de vários micronódulos em macronódulos e a presença de significativa fibrose.

Nesse estágio o tratamento, é em conjunto com o médico Dermatologista(com o uso de Mesoterapia), Nutricionista(Reeducação Alimentar) e esteticista (Ultra-som, cosméticos e Drenagem linfática) além dos Exercícios físicos. é demorado, mesmo assim , pode-se esperar uma melhora parcial. Eventualmente pode ser necessário associar o tratamento cirúrgico com o medico Cirurgião Plástico , com Subcisão e Lipoescultura, principalmente se houver gordura localizada bem estabelecida e depressões no tecido gorduroso importantes.
Com essas informações fica claro que quanto mais cedo iniciar, melhor é o resultado do tratamento da celulite.

Localização da Celulite:
A celulite pode se localizar em várias regiões do corpo. Existe uma predileção pela região glútea, a região lateral da coxa, a face interna e posterior da coxa, o abdômen, a nuca, a parte posterior e lateral dos braços e a face interna dos joelhos. mas em pessoas predispostas pode atingir até mesmo os tornozelos.

Fatores que Favorecem o Aparecimento de Celulite:
A herança genética é muito importante na celulite e tem que ser levada em conta. Pode-se herdar diferentes tipos de fatores que predispõe à ela. ( produção de hormônios, tipo constitucional e até hábitos alimentares). mas isso não significa que você vai obrigatoriamente desenvolver o problema. Vamos supor que duas irmãs gêmeas idênticas, com predisposição genética para celulite, sejam criadas por famílias diferentes. Uma família se preocupa em manter uma alimentação saudável e em fazer exercícios físicos regulares. A outra não dá importância para esses cuidados. A primeira gêmea tem probabilidade muito menor de desenvolver celulite. Uma pessoa com tendência hereditária para desenvolver celulite, que tenha vida sedentária e hábitos alimentares descuidados pode ter até mais celulite do que outra com tendência maior, mas que se cuida.

Fatores hormonais e celulite:
Os hormônios femininos mesmo normais tem um papel importante no aparecimento da celulite. São os hormônios femininos que determinam onde a gordura será depositada na mulher, é ele que dá a característica ginóide que favorece a deposição de gordura no quadril e na coxa. O hormônio feminino também tem uma forte e importante ação na parede das veias, facilitando a formação de edema ( inchaço) . O hormônio também tem um papel na retenção de líquidos que ocorre no final do ciclo menstrual e que pode ter um papel no aparecimento da celulite. Podemos dizer que a celulite depende da deposição de gordura, da ação dos hormônios e das alterações das veias e linfáticos. O papel dos hormônios é determinante e muito forte, isso é comprovado pelo fato de a celulite começar a aparecer na adolescência, quando os hormônios femininos passam à ser secretados pelo organismo.

Alimentação e celulite:
Comer mais que o necessário, assim como dietas ricas em gorduras ou carbohidratos ou maus hábitos alimentares( Ex: comer muito à noite e não comer de dia) aumentam a síntese e o armazenamento de gorduras, favorecendo a celulite. Tomar pouca água e abusar do sal dificulta a troca de líquidos do organismo favorecendo a retenção de resíduos tóxicos do metabolismo celular ( as células funcionam como uma fábrica que produz várias coisas úteis, mas esse trabalho todo produz um lixo- resíduo tóxico- que precisa ser retirado constantemente).

Vida Sedentária:
A falta de exercícios físicos diminui muito o consumo de energia pelo corpo o que facilita as sobras alimentares que serão transformadas em gordura. Além disso as células perdem a capacidade de produzir energia levando o organismo todo à ser mais apático, devagar. A vida das mulheres de antigamente não tinha as facilidades que existem hoje como transporte fácil, eletrodomésticos, água encanada, etc. Uma mulher há não muitos anos atrás tinha afazeres domésticos que provocavam muito mais exercícios do que hoje, como tirar água do poço, ou andar para fazer sua obrigações, por exemplo. As facilidades modernas tornam obrigatória a realização de alguma atividade física para evitar o sedentarismo que é muito prejudicial para a saúde como um todo e não só para a harmonia corporal.

Argiloterapia

O que é argila?

É um material natural, composto por partículas extremamente pequenas de silicato minimizado (ou silicato de alumínio), além de diversos oligoelementos, destacando entre os minerais encontrados, o silício - segundo elemento mais abundante na natureza. As diferentes fontes de extração produzem silicatos minimizados de diferentes tipos e concentrações. Como por exemplo o Titânio, Magnésio, Cobre, Zinco, Alumínio, Cálcio, Potássio, Níquel, Manganês, Lítio, Sódio, e Ferro. Porém, as diversas constituições das argilas não modificam suas principais atuações, promovendo a ação absorvente, cicatrizante e anti-séptica. Os minerais encontrados nas argilas funcionam como potenciadores de determinados efeitos, conforme a sua concentração. Quando estes minerais estão em doses ínfimas, são chamados de oligoelementos, mas seu efeito remineralizante se faz notar mesmo nestas quantidades.

Quais são as argilas e suas diferentes composições?

ARGILA VERDE: rica em silício e diversos oligoelementos. Desinfiltra o interstício celular, é esfoliante suave, promove a desintoxicação e regula a produção sebácea. Efeitos: desintoxicante e adstringente.

ARGILA BRANCA: rica em silício e alumínio e diversos oligoelementos. Promove aumento na oxigenação de áreas congestionadas, a uniformização pela esfoliação suave e regula a queratinização. Efeito: revitalizador.

ARGILA CINZA: rica em silício e alumínio e diversos oligoelementos. Efeitos: antiinflamatório e cicatrizante.

ARGILA VERMELHA: rica em silício e ferro e oligoelementos. Regula a microcirculação cutânea, sendo recomendada para peles sensíveis, com couperose e avermelhadas. Efeitos: regulador e tensor.

ARGILA AMARELA: rica em silício, alumínio e oligoelementos. Resulta em efeito tensor e ativador da circulação produzido pelo ferro, além do seu maior teor de potássio. Contribui para o equilíbrio iônico e hidratante do gel celular. Efeitos: desinfiltrante, adstringente e desintoxicante.

ARGILA MARROM: Argila rara com elevado teor de silício, alumínio e titânio e outros
oligoelementos. Resulta em efeito ativador da circulação, além de contribuir com um efeito equilibrador e revitalizador. Efeitos: desinfiltrante, adstringente e desintoxicante.

ARGILA PRETA: Argila rara com elevado teor de silício, alumínio e titânio e outros oligoelementos. Resulta em efeito ativador da circulação,adstringente além de contribuir com a renovação celular. Efeitos: antiinflamatório, cicatrizante, tensor e desintoxicante.

Como age?
Na Saúde: Através da desintoxicação do organismo, nós nos beneficiamos com a sensível melhora nos quadros de:- Insônia;- TPM;- Cólicas menstruais;- Stress;- Tratamento antitabagismo;- Controle da ansiedade;- Bem-estar físico, novo ânimo e disposição.

No Campo Terapêutico:- Bursites;- Tendinites;- LER.


Na Estética:- Na tonificação e compactação da pele e dos tecidos flácidos (combatendo a flacidez);- Excelentes resultados no combate à celulite;- Redução de medidas corporais;- Modelagem do corpo, ajudando na ptose dos glúteos, diminuição do abdome e estômago, definição da cintura e redução dos culotes.

Mecanismo de Ação da Desintoxicação Metabólica Integral -
Os tratamentos estéticos realizados com argilas associadas a cosméticos indutores, também chamados de Desintoxicação Metabólica, apresentam excelentes resultados. Conheça os efeitos da argila na pele
1. Favorece a reprodução celular integral, afinando e clareando a pele;
2. Estimula a circulação sangüínea e linfática integral (sangue e água);
3. Efeito tensor cutâneo imediato no rosto, corpo e couro cabeludo;
4. Micro-abrasão da camada córnea (esfoliação biológica);
5. Efeito depurativo dos tecidos por absorção (absorve toxinas e impurezas);
6. Estimula a atividade orgânica da pele (promove um aquecimento);
7. Fornece os sais minerais e oligoelementos necessários;
8. Desintoxicação metabólica capilar, facial e corporal;
9. No cabelo tem ação sebo-reguladora e estimulante do crescimento dos fios;
10. No corpo tem ação depurativa e desintoxicante;
11. No rosto tem ação cicatrizante, secativa e tensora;
12. Tem efeito calmante e elimina bactérias;
13. Favorece a incorporação de elementos inorgânicos;
14. Suaviza e amacia a pele.

''Não oferecemos nenhuma mágica de queima de gordura ou redistribuição de tecido, simplesmente damos ao corpo a capacidade de melhorar a sua forma através da desintoxicação do organismo.''

Limpeza de Pele

O que é?

É um tratamento indicado para remover impurezas da pele e promover a limpeza dos poros. Para que a pele possa respirar e renovar suas células, a pele precisa ser bem tratada, e um dos cuidados básicos é a Limpeza de Pele. Tambem é muito importante no tratamento da Acne.

Como é realizado o tratamento?

A esteticista facial realiza a limpeza manual com a ajuda de cosmeticos e vapor e ionização (opcional).

O tratamento ajuda a previnir o aparecimento da acne, ressecamento ou de oleosidade excessiva.

Quantas sessões são necessárias?

Uma sessão é suficiente para a limpeza facial e pode ser repetida mensalmente no caso das peles mistas.

No caso de peles lipidicas é indicada após avaliação da pele e grau de acne e pode ter como grande aliado o desincruste facial e produtos de manutenção Home Care.

O que é Desencruste?

O processo de desincruste tem por finalidade facilitar a remoção dos comedões durante a limpeza de pele. Esse procedimento se dá através da transformação do sebo da pele em sabão pela reação de saponificação, que ocorre basicamente pela junção de um álcali (substância de pH elevado) sobre uma gordura, ou seja, o desincruste que pode ser o carbonato de sódio, lauril sulfato de sódio, salicilato de sódio age sobre o sebo da pele (gordura). O desincruste consegue atingir o sebo através da utilização de um aparelho de corrente contínua (galvânica).

Linha Home Care:

É al linha de cosmeticos de manutenção em casa.

Micro Correntes

Trata-se de um tipo de eletroestimulação que utiliza correntes com parâmetros de intensidade na faixa dos microamperes e são de baixa freqüência, podendo apresentar correntes contínuas ou alternadas. É 1000 vezes menos intensa que as eletroterapias convencionais. Também chamada de MENS (Micro Electro Neuro Simulation).

Segundo Robinson e Snyder-Mackler (2001) o modo normal de aplicação dos aparelhos de microcorrentes ocorre em níveis que não se consegue ativar as fibras nervosas sensoriais subcutâneas e, como resultado, os pacientes não têm nenhuma percepção da sensação do formigamento tão comumente associada com procedimentos eletroterapêuticos (Estimulação Subliminar).


Aplicação das Microcorrentes

- Caneta Bipolar Opcional

- Luva Condutiva Opcional

Efeitos fisiológicos das Microcorrentes

• Aumento das funções de permeabilidade seletiva, transporte ativo e passivo, osmose, difusão, endocitose, exocitose pelas membranas celulares, favorecendo a ativação do metabolismo celular;

• Aumento em até 500% da produção de ATP utilizando-se intensidades entre 50 e 1000 mA.

• Aumento do nº de fibroblastos com melhoria na reorganização de fibras colágenas, reticulares e elásticas dentro dos tecidos;

• Aumento da síntese de proteínas;

• Aumento de 30 a 40% no transporte de aminoácidos;

• Melhoria da captação de oxigênio local;

• Aumento das trocas iônicas;

• Melhoria do tônus muscular;

• Intensificação da circulação sangüínea e linfática nos plexos vasculares dérmicos superficiais e profundos;

• Redução do nº de microorganismos patogênicos com conseqüente redução do processo infeccioso;

• Aumento da velocidade de síntese dos tecidos de reparo na cicatrização;

• Melhoria da qualidade do tecido cicatricial produzido em queimaduras e demais lesões cutâneas.



Indicações das Microcorrentes na Estética Facial:

• Revitalização Cutânea;

• Protocolos de acne vulgar;

• Drenagem linfática facial;

• Desintoxicação tecidual;

• Combate à flacidez muscular;

• Controle do fotoenvelhecimento;

• Combate à involução cutânea



são contra-indicadas em:

- gestantes
- pós-parto
- período de amamentação
- portadores de marca-passo e próteses metálicas
- neoplasias
- diabetes descompensadas
- lesões dérmicas infecciosas e inflamatórias
- psoríase
- distúrbios de coagulação

Drenagem linfática

Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual desenvolvida nos anos 30 pelo terapeuta dinamarquês Vodderé uma massagem específica realizada com movimentos leves e lentos, que direciona e melhora o fluxo linfático.

Como funciona?
Exerce uma função importante em todo o nosso organismo. Melhora a circulação sanguínea eliminando toxinas e diminuindo a retenção hídrica (inchaço), além de ativar a oxigenação celular e nutrição dos tecidos. Esta massagem deve ser coadjuvante em todos os tratamentos: celulite, gordura localizada, flacidez e estrias, pois potencializa e melhora os resultados.

Dói? Deve ser realizada somente por profissionais devidamente treinadas e habilitadas, consiste em uma massagem com movimentos suaves e lentos por todo o corpo, completamente sem dor, promove relaxamento muscular, e sensação de bem estar. Por suas funções e por ser indolor, também é indicada em pós - operatório de cirurgias plásticas faciais e corporais.

Quantas sessões são necessárias?
No mínimo 10 sessões, com freqüência de duas a três vezes por semana, porém depende dos objetivos e tratamento proposto.
A realização do tratamento no pós operatorio somente ocorrerá após avaliação médica, e os eventuais resultados dependerão das condições físicas e reações de cada cliente.

“Drenagem linfática é um estímulo externo do trabalho natural da linfa. Só existe uma maneira de fazê-lo: com manobras precisas, lentas, leves e superficiais”,